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都是实战招数，每个招数对应一块发力肌肉，招式与对应的肌肉相辅相成。
练习招式能更好的的锻炼对应的那块肌肉，而对应肌肉淬炼完成又�
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三生仙棺
聚三生之魂，藏三世之身。 上凌三十三天，下穿九幽黄泉，历三灾六劫九难，经七界九天十地，身不朽，魂不灭，道长存！ 历无量量劫后方可证无上大道，成三生之主。 练气，筑基、金丹、元婴、化神、返虚、合体、渡劫、大乘。或许其上还有仙。 林凡有一个来自来自蓝星的灵魂，又死而复生，铸就三生之魂。起于一个平凡的小山村，抓住一个渺茫的机会走出大山；于茫茫天道之下，法、体、魂三修，一步一个脚印走出平凡，走向精彩。除魔
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荣伯的大楼管理工作
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战争之豺
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快穿之奈何魅色
心机欲女与不良系统狼狈为奸，安全无风险的嫖男人旅行，只要优质精液呦～她的选择是虐死真爱，管真爱是她原配还是小三小四。 第一个故事狗皇帝与挡箭牌宠妃啪啪啪（已完结） 第二个故事，无情的竹马遇到变态青梅np（已完结） 第三个故事无意间强上了未来小姨子，发现这个事实后男主有点方，擦擦嘴，这可怎么办？谷荳荳笑笑，吃干抹净还想怎样？对不起了，恶毒后姐，你家男人，我就收了。（已完结） 第四个故事乱伦一家人，悲
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明都往事
明都的春天总是风起沙落，混沌不清，让人懊恼。今年却是奇了怪了，等风不来，骤然又入夏，热的要死，天气越来越怪了，索性不去管她。一屁股坐在办公桌前，眯了眼盯着屏幕，机械的敲打键盘，日子不还得朝九晚五的过，波澜不惊、循规蹈矩，哪里有什么盼头？ 多年后的某一天，忽然想起曾经无风的春天，温言奇懵懵然的回忆起，其实那个季节才算是真正的开始。
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魔法这么练也是可以的吧
（修仙要到后面些，前期可以直接当魔法世界看。主角不是修仙世界穿越过去的人。这个修仙是根据这个世界修炼方法自己改编摸索的。和正统的修仙方法并不一样。总有人说被名字骗进来然后发现不是这么一回事。特此申明下，不喜欢的可以不看。） ‘’林力一觉睡醒穿越到了魔法的世界，意外的发现这个世界的人并不知道穴道和经脉。 别人用魔力来修炼魔法，林力则借助魔力和经脉一点一点创出修仙之路。 法师用飞行术，我御剑飞仙快你数
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