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制品（豆腐、豆干等）、海产品（海带、虾、螺、贝）、高钙低草酸蔬菜（芹菜、油菜、紫皮洋葱、苜蓿等）、黑木耳、芝麻、坚果等也是含钙量较�
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末日毁灭纪元新生
（非系统、非幻想文） 王强是个小人物，对于末日的忽至，勇敢地战胜了内心的恐惧，拿起武器直面滚滚而来的丧尸和变异兽，悍然迈出了回家的路。以他的勇敢、顽强、拼搏为榜样，众人拾柴火焰高，建立基地，抗击尸潮，研究陨石和病毒，收复一个个城市，恢复昔日之中华。
网游
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132万字
哥哥是妹控（H）
“哥哥，为什么我总是遇不到一个真心爱我的人？”“妹妹，那些都是渣男，配不上你！”“那哥哥永远在我身边好不好？”“哥哥不仅要一直在你身边，还要一直在你身体里！”“……哥哥，我还想要……”
言情
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【网王】毒药（NP H）
这是一篇无节操无下限无三观无逻辑纯粹小黄文这是一篇无节操无下限无三观无逻辑纯粹小黄文这是一篇无节操无下限无三观无逻辑纯粹小黄文重要的事说三遍你所在的世界其实只是本书，你是里面万人迷的玛丽苏女主。但现在正义的穿越女配出现了，她拯救了所有被你迷惑的王子并和他们一起过上了性福的生活。失去了王子们爱慕的玛丽苏女主，被赶出国，然后飞机失事死无葬身之地了。想要避免这种悲剧的结局吗？就去偷取王子的真心吧！只有真
言情
连载
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姬无烦白话文讲易经
我叫姬无烦是个消防员，2023年遇见了地心人，他带我去了超前科技的地心世界做客，给我说了很多事让我写一本给人类，还在我身体里放了一个纳米机器人让我阅读知识。 作品发表之后很多读者都喜欢，并且强烈要求我借用地心人科技发表其它作品，思来想去，为了不辜负读者的心意和支持，我用地心人的科技尽量最简单的翻译一下我国的经典。 可以让读者了解，学习知识，感悟人生，提升精神，诠释疑惑，趋吉避凶。
其它
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【综穿】因爱名，结欲果(NP)
女主兰深鹿因任务失败，为躲过灵魂抹杀，选择进入世界寻找真爱之心。只要合格的任务目标说一句’我爱你‘这么简单的任务，为什么这么难？好不容易消灭了灵魂抹杀危机，却让她去完成女配的心愿？她要回到她的世界去报仇啊喂！有完没完？等等，男人控诉她花心？花心你妹啊花心，得不到人家的心就说花心？一入np深似海，从此节操是路人。系统：宿主大大，你连豹子都能下的了手啊女主：他不是最大的妖修反派boss吗？系统：可它现
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修仙当然要跟白毛小萝莉一起
[玄幻]＋[反派]＋[搞笑]＋[萝莉]＋[单女主] 墨凡穿越修仙世界并觉醒究极无敌绑匪系统！ 各种奇怪的奖励层出不穷！ “堕神契约、老六光环、名刀司命……” 还在野外捡到一只白毛小萝莉！ 于是墨凡一边修仙一边欺负白毛小萝莉 墨凡表示:“我真的太快乐了！” 灵表示:“这个变态萝莉控真是太可恶了！” 天命主角表示:我真的太难了！我就想安安稳稳修炼有错吗？天天来搞我心态关键还打不过这个老六！(;′??Д
玄幻
连载
40万字
